2008-01-17から1日間の記事一覧

ランチタイムライド

昼休み、昼食後すぐに着替えて近所のダートへ。インターバルトレーニング。特にがんばろうと思わず走ってもその坂を上るだけで勝手に追い込めるという便利なコース。雪が降る中、二本。ふらふらになり、坂を下っていると、轍に隠れた石に前輪をぶつけてパン…