美山、Ｃ２Ｓ､２３位でした。詳しくは明日また。

翌日、ロードレースに参加する。 前日に、どういうふうに過ごせばいいか、実はよく知らない。 脚をフレッシュに保つため、静かに寝て過ごすのがよいにしても、立ち仕事なのでそういうことは不可能だ。 経験から前日でも無茶苦茶ハードに乗らなければ、次の日…

自転車乗りの皆さん、 ＵＶ対策、したほうがいいですよ。 おすすめはこれ！

６時福王子、ロードでもマウンテンでも。 レース前日なのでまったりと。 参加される人、まったりですよ〜。

京都北部周回ロードライド。 デッキンクさん、maruさんに付き合ってもらう。 美山レース前に緩斜面で少し上げておきたかった。 リクエストしたわけではないのに最初からアゲアゲで付き切れしそうになる。 私一人でここまで追い込んだ走りをできないのでいい…

とりあえず飲んだことのないビールを見つければ、飲んでみるバカ。 次の日に味を覚えていることは稀。

美山前ということもあって人数多め。 福王子から杉坂まで７名。そこから３名離脱して４名。 ５０ｋｍ。 自転車一週間ぶり。ちょっと休みすぎた感もあるが、じつは右膝を祭で酷使して痛みがあったので、あえて乗らなかった。今日乗ってみて、やっぱり右膝上が…

最近トンネルを抜けるたびに、流れ出すミュージック。 今日もトンネルに入ったら（自転車でだけど）思い出した。 昔はそれほどピンとこなかったんだけれど、久しぶりに聞くとツボにはまった。 どんとじゃないバージョン。 コピーって、ミュージックの匂いが…

結局最後まで観てしまった。。 あの展開では途中でやめられない。 途中まですごくハッピーだったけど、最後の最後で、悲しくなった。 思うんだけど、あの逃げは大会関係者と参加しているイタリア人選手からのプレゼントだったのではないか。 それを結果にで…

６時、福王子、ロード。 今週は私はロードだけにします。ごめんなさい。 来週からマウンテンも復活します。 いつもココロ（軸足）はマウンテンバイク。 たまに祭。 たまにロード。 冬はシクロクロス。 適度に仕事。 毎日ビール。

祭のあと・・・毎年恒例の脱力感と、筋肉痛。 祭脳から自転車脳へと切り替えられず、朝ライドなし。行こうと思えばいくらでも行けたけれど、ジロを見ながら二度寝。 身体中にヒルがまとわりつく夢で眼が覚める。

朝五時半、御旅所に行き、子供神輿の組み立ての手伝い。 七時過ぎに一度帰宅。風呂に入り、ひげをそり、祭に参加する準備。 日焼け止めを塗り、衣擦れしそうな腰、足首から先、首にボールダークリームを擦りこむ。ごはんを大盛、バナナを食べ、ヴァームを飲…

土曜夜、本鉾での最後の練習。翌日の祭に疲れが残らない程度に軽めに。 備忘録 差し入れ、赤飯 ビール、ボウモア。 最終日にまでシングルモルトの差し入れがあった。おいしかった。 本番前なのでこちらも軽めに終了。

小雨。本番用の本鉾の剣、剣はさみ、飾りの確認と紐の結びなおしをする。作業中雨が上がったようで、子供用鉾のみ練習。私は本鉾の調整を続ける。その後、紐の結び練習と、紐のしまい方の講習を受ける。紐の練習をしすぎて指の皮がひりひりしだした。 子供た…

祭（還幸祭）前日は宵宮。 朝８時から鉾を会所前に立て、飾り鉾を室内に展示する。 一段落したら、麦手餅をいただく。 これも毎年のこと。 白とニッキ。 大人になってニッキのほうが好きになった。

なし。レース前週の週末四日間自転車に乗らないというのは痛いんだけれど、まず祭優先。それからレースのことを考えよう。 レース前日の土曜日に祭のあしあらいがある。これは痛い。飲みたくてもほどほどにしなくてはならない。 注）あしあらいとは慰労会み…

昨日の夜、天気予報では雨。でも雨は降ってなかった。 本番用の本鉾での練習。一人当たり三回ほど練習した時点で雨が降り出し、本鉾での練習を終了。本鉾は濡らしたくないのだ。剣はさみ（まねきはさみ）の木が水を吸うと膨張し、剣が抜けなくなるから。 嵯…

新型インフルエンザが相次いで発生していますが・・・ 嵯峨祭は決行！ 現時点での判断です。また動きがありましたら報告します。

本鉾での練習。 今日は二度ほど鉾がこけかけた。熟練者とはいえ油断は禁物。差す者も周りで見守る者も気を抜いてはいけない。 身体に疲れが溜まっているのがわかる。翌日は雨の予報なのでそれでもしっかり練習しておく。 備忘録 差し入れ ひやしそうめん。 …

恒例となりつつある、水曜ロード・トゥ・京北。５０ｋｍ。 ４名。全員美山にエントリーしている。 最初の御経峠、ＮＡＭさん、でっきんぐさんに続いて登る。テイル・トウ・ノウズでペースが徐々に上がっていく。最終ストレートに入る前にアタックをかけよう…

ウエイトをつけた稽古鉾よりさらに重い本番用の本鉾で練習。帯に鉾を入れた瞬間、帯がぐーーーーっと下がる。重さと全体倒せない緊張感で体がこわばる。最初はとまどって上手に差せなかったが、何度かやるうちになんとか形になってきた。コツがわかれば重い…

今年の嵯峨祭は五月二十四日、日曜日です。（今年は美山ロードレースと重なっていません。） ９時４０分、嵯峨清涼寺南１００ｍの御旅所にて還幸祭式典 １０時、鉾、御旅所出発（菊鉾は５本中後ろから２番だと思います）。 １０時２０分、神輿、御旅所出発。…

初めてクリンチャータイヤのインナーチューブにラテックスを使ったが、びっくり。もうまったく別物の乗り心地。自転車の性格が変わるほどのしなやかさ。路面に吸い付くように走る。今まで細かな路面のギャップ、アスファルトのひびわれ、小石が浮いている路…

軽い二日酔いだったけど、昨日自分で走ると告知したので、６時福王子からロードライド３０ｋｍ。 でっきんぐさんと二人。アタックを掛け合うほどの激しさはないけれど、じわーーーっと上げて、最後はヒルクライムレースレベル。こめかみの血管切れそうだった…

剣鉾は町内からの寄付金、献酒、差し入れ、それに鉾差しだけではなく町内役員さんの奉仕活動によって支えられている。それに答えるためにも、祭本番まで事故の無いよう、当日いいパフォーマンスができるように、日々練習を重ねている。ただ、祭当日の巡行コ…

今日、牡丹鉾に廣川のうなぎ弁当の差し入れがあるという情報をキャッチ。 廣川は私の知っている中で一番おいしいうなぎやさん。 廣川は野々宮なので牡丹鉾のテリトリー。。。。。。 他所をうらやましがらないこと！

水曜、朝６時、福王子、ロード。

日曜は京鉾（京都を代表する剣鉾差しグループ）から何人か鉾を見に来られた。最初雨が降っていて練習が無かったので、会所で鉾を見てもらっていると、雨が一時止んだので、実際に鉾を持ってもらうことに。 こういう機会は本当は非常に難しいことなのだが、う…

朝ロード、６時福王子。 昨日昼間、雨の中自転車でＵＫから届いたブツを受け取りに行く（その途中パンクした）。 美山用。 明日から慣らし。