マウンテンバイク 集合場所、上桂山田口セブンイレブン、６時３０分 終了予定時刻、８時３０分松尾周辺 雨天中止。

朝えらく早く目が覚めた。で、明るくなった４時半出発。山越〜焼却場、御経峠をできるだけ心拍を上げないように走ってみた。できるだけ省エネで速く坂を上がる練習になるような気がしたから。そんなふうにして走っていたら、５時半から京見峠に上るSDAさんの…