朝ライド。 山の上までオンロード。下りはオフロード。 シクロクロス車にレース用のホイールとタイヤをつけたので山でそれを試すのが目的。 レース本番用なのにまるで軽快さを感じないのは、前日ロードレース用のタイヤを履いていたせいだろう。乗っても重く…

夜、子供のランニングの伴走を自転車でする。 寒い。寒いので今度からは自分も走って伴走しよう。 その前に走る靴が要るな。