2011-02-03から1日間の記事一覧

朝、サイクルクロス

渡月橋の上から見る日の出はけっこう好き。 コース図を見る限りキャンバーは無さそうだけど一応キャンバー走行と階段駆け上がりの練習。 木々の間を8の字走行。 3mくらいの短いピッチでより小さく回る練習を10分。 20mくらいの長いピッチでコーナー…

おいしい生活

おいしい牛乳とか、おいしい納豆とか・・・・ 自分で言うな!