自転車に乗って家を出てしばらく走って、ヘルメットをかぶってないことに気がつく。キャップをかぶっていたのでつい忘れてしまった。集合場所まで行く途中の仕事場にもヘルメットがあるので、立ち寄ってヘルメットをかぶって再出発。ヘルメット無しとゴム無…

6時福王寺、マウンテンバイク。 7時20分頃終了予定。