金のグリコ

何人かのブログでこの金のグリコがいい！と書いてあったので購入して飲み始めたが、実は何にどういいのかよくわからないで毎日２〜３粒飲んでいる。いつどういうタイミングでどれくらい飲めばいいのかもじつはよくわからないし、これがどういうふうに効いているのかもよくわからない。プロティンの場合かなり甘いので、タンパク質とカロリーが身体に入って来るー！という実感があるのだが、こいつの場合、味もしゃしゃりもない。ま、とりあえずシクロクロス終了まで飲んでみて、一回やめよ。（夏の丸岡までレース休みのため。）