朝、山

昨日ロードで追い込みすぎたのか、防災訓練で疲れたのか、日曜午後は脚が攣りまくる。
今日はシルバーウイークとはいえ、仕事もあるいつもどおりの月曜日。
でも子供の学校が休みなので朝から家の中が殺気だっていないので気分は楽。

いい天気。
いっぱい走れなくてもクヨクヨしない。
mineくんは前日王滝１００ｋｍ走ったのに休まず朝ライド参加。
走るのも凄いけど一人で行って、レース終了後一人で車を運転して帰るのもすごい。
タイムも６時間００分１４秒？？もう少しで５時間台の好タイム。