５０km。
昨日の木曜日朝は水曜ロードの疲れが残っていたのか、非常に身体がだるかった。それが今朝は打って変わって身体が軽かった。昨晩に禁止薬物の入った食事でも食べたかと思い返したが、そうでもない。牛肉、トマト、きゅうり、とうもろこし、めかぶ、缶ビール１０５０cc、余市４５cc。ご飯なし。こんなところ。たまたま超回復のタイミングだったのか。
今週はこれで２１０km。まあまあ乗れた。土、日と学校に泊まり込んでのキャンプがあり自転車に乗れそうにないのが非常に残念。
日曜夜はマウンテンバイカー中心の飲み会に参加予定。
