立ち飲み屋の串焼きとか串揚げ、おみやげにすると喜ばれる。すぐ出るつまみでビールを一杯飲みながら串揚げが揚がるのを待ち、あとは家とか友達の家で二次会というのもいいかも。

カードでの支払い請求がきて、ゾクっ！とした。ガス代やら電気代やらガソリン代やらをカードで払うとポイントがつくというのでどんどん統合していったらカードでの払いが多くて寒気がした。これでまさに懐さぶプライム。パソコンの買い換えとかホイールの追…

４時に目覚めた。まだ早いのでベッドに入ってヒンカピーが勝ったツールのビデオを観ていると二度寝。目覚ましには気づいたが、起きられず。部屋が寒く布団から抜けだせなかった。自分の部屋は冷房はないが暖房もない。ま、どっちもないのだ。夏は網戸、冬は…

昨日は子供にＤＶＤを見せ、昼休み１５分ほどローラー。５分アップ、２分高強度、残りは徐々にペースを下げて終了。現在心拍計がないのでスピードメーターで６０ｋｍ以上維持。現実に道路で６０ｋｍを出すことは私には難しいがローラーなら何とか出る。ロー…