金曜朝は花背ロード、ランニング、マウンテンバイクと選択肢が多い。前日の時点でロード車のギアが23Tだったこともあって花背はパス。ランニングは次女と約束してなかったのでパス。消去法的に今朝はマウンテンバイク。ただしこれも間に合うはずの時間に起き…

上桂セブンイレブン6時。オフロード自転車オンリー。 クロスでもMTBでもお気軽に。 9時頃終了。