朝山ライド

金曜朝は花背ロード、ランニング、マウンテンバイクと選択肢が多い。前日の時点でロード車のギアが23Tだったこともあって花背はパス。ランニングは次女と約束してなかったのでパス。消去法的に今朝はマウンテンバイク。ただしこれも間に合うはずの時間に起きているのになぜか大遅刻。この頃起きてから着替えて出かけるまで数年前の倍近く時間がかかるようになった。何かにつけて動作や判断がノロい。再起動が必要かも。