カフカ

過負荷。日曜はまさにそれ。午前中小学生と川下りをし、帰宅して花背に行った。で、そのまま京北から帰っただけだが、暑過ぎた。で、少し気合を入れ過ぎたようだ。月曜日は家人に、えらい疲れてるでー、と言われた。いやはやほんまに疲れていて、今日もライドなし。ま、今日は朝から墓参りだったので走ることはもともと無理だった。
で、昼、ボトムブラケット交換、で、いろいろ点検していると、プーリーがいまいちゴロゴロいう。でも乗ってみて異常を感じないので今回のレースはこのまま出よう。自転車屋に行っている暇がない。
レースまでもう数日。木曜くらいに一回５０ｋｍほど走って練習は終了にしよう。なんか疲れ気味だから。
私レベルでは体調管理と気力の充実がレースには一番大事なのだ。
あとは禁欲して体内から天然テストステロンを異常発生させるだけだ！！