朝

朝ライド、最近さぼり気味。まず朝、外が暗いのがダメ。暗いと起きられない。あと寒いので布団からなかなか脱出できず二度寝。もっと気合いを入れないとダメだ。
で、今日の朝も８時まで寝てしまった。嫁さんに朝８時まで寝ているなら平日は朝８時まで走って、現在日曜朝１０時まで走っているのを９時までにするように言われた。断った。