日曜朝ライド

友達がアメリカから帰ってきたので、その友達と一緒に朝ライド。水尾〜越畑〜八木〜亀岡〜桂坂〜嵯峨。ひさびさに直線高速もがきを数本。これで平日は軽めリカバリーライドに当てられる。
この日は朝からキャラメルソース菓子パン。休憩でメープルシロップ菓子パン、桂坂でベーグルサーモンサンドとフォカッチャパン、昼食にウインナーサンドとナッツのいっぱい入った堅いパンとツナサンド。ちょっとパンばかりでうんざり気味。夜は焼き肉が食いたいがどうなることやら。