月曜と火曜は自転車に乗らず休養。
脇腹はまだまだ痛いけど、どれくらい乗れるか確認するのと、運動しないと食事量、飲酒量を減らさないといけないので、今日は出撃。
６時福王子、人数多し。大盛況。人数が多いと集合場所でいろいろおもしろい話が聞けて楽しい。
無理をしないように、ついていく。道路に突然現れる消火栓や、カーブにあるオレンジ色のシマシマ段差が肋骨をズキンと刺激するけど、思ったより乗れた。無茶をしなければロードライドは続けられそう。
杉坂で大勢と別れる。今日はショートコースのほうが多め。
京北行きは３名。帰りの栗尾峠のピークで雪。まだ冬でした。
