自転車

ちょっとひかえぎみ。疲れないように、乗るとしても身体の乳酸を散らす回復走につとめる。軽く運動するほうが疲労は回復しやすいんだけれど、朝ライドはまたさぼってしまった。と、いうのも毎晩ジロデイタリア（イタリア一周レース）生放送を見ているから。やっぱりおもろい。特にディルーカ。初日のＴＴのゴールシーンは最高やった。これからまだ２週間も楽しめる。今日は移動日でレースなし。ゆっくり眠れるけどちょっとさびし。